Apesar de parecer algo ruim quando ser tornar constante, você sabia que jogar vídeo game pode fazer bem a sua saúde mental? Isso porque existem uma relação muita intensa com fatores psicológicos que tem um efeito de bem-estar e melhoria da saúde mental da pessoa.
Jogar vídeo game proporciona sensação de bem-estar e muita alegria.
Talvez eu seja suspeito para falar sobre isso já que sou um viciado em jogos desde criança, mas já deixo claro que: eu tenho noção dos efeitos negativos que esse vício pode trazer. Por esse motivo vou falar sobre os benefícios e malefícios de se jogar em excesso.
Os benefícios dos videogames são um tema que vem gerando diversas investigações, uma vez que esse meio de entretenimento tem sido associado, em repetidas ocasiões, a contribuições positivas para as pessoas que os utilizam com frequência.
Esses benefícios não se limitam a dissipar o tédio, mas influenciam diretamente no bem-estar e na saúde dos jogadores.
As razões pelas quais os videogames são bons são aquelas que, de acordo com diversos estudos, podem ser classificadas como benefícios para a saúde ao jogar videogame. Podem ser incluídos benefícios de raciocínio lógico e aprendizado de ciências exatas.
Graças ao desenvolvimento de videogames com sensores de movimento, é possível utilizá-los como ferramentas para auxiliar as pessoas que precisam recuperar a mobilidade após terem sofrido uma fratura.
Na verdade, seus benefícios não se limitam a este tipo de terapia, mas podem até ser úteis no tratamento para melhorar os reflexos e a coordenação, em pessoas que sofreram de doenças neurodegenerativas como Parkinson, acidente vascular cerebral ou esclerose múltipla.
Como os videogames afetam constantemente a tomada de decisão rápida e ágil das pessoas. No desenvolvimento do jogo, ele teve que tomar decisões constantemente.
Tudo em excesso faz realmente mal, apesar dos lados positivos é importante que seja usado de maneira moderada e consciente.
Especialmente nocivos são os jogos violentos (guerra, destruição, violência nas ruas, abusos), com conteúdo racista ou sexista (mulher como prêmio ou vítima). Claro que estamos falando aqui de casos extremos, então nada de cortar o Counter Strike do seu filho tá?
Eles podem levar a problemas de personalidade, ao introduzir padrões de comportamento no momento em que a criança está treinando, comportamentos agressivos e depreciação dos outros (xenofobia, machismo dentre outros) e uma limitação da criatividade e imaginação.
A chave é entender que o uso de videogames pode ser benéfico ou prejudicial, dependendo de como os usamos. Nesse sentido, algumas recomendações:
De fato, o videogame dispõe de um lado extremamente positivo ser for bem usado, é importante se atentar as dicas que mencionamos ao decorrer deste post que vai te ajudar a saber como lidar com a situação ao seu favor.
CarinhosamenteMarcos Mariano
Aproveite para compartilhar clicando no botão acima!
Esta página foi gerada pelo plugin
Visite nosso site e veja todos os outros artigos disponíveis!